15 Manfaat Timun Suri Untuk Kulit Wajah Diet dan Ibu Hamil

... Manfaat timun suri,Manfaat Khasiat-Timun Suri merupakan Buah yang cukup banyak memilikimanfaatdan khasiatBuah yang ternyata termasuk family labu-Labuan bukan timun walaupun namanya timun mengandung banyak gizi seperti asam linoleat, vitamin senyawa saponin, vitamin fluktosa, glukosa,  juga kalium yang bermanfaat untuk tubuhSehingga banyak yang mencariApa manfaat timun suri untuk kulit wajah manfaat buah timun suri untuk  hamil, manfaat timun suri untuk bayimanfaat timun suri untuk dietresep timun suriefek samping makan timun suri

Manfaat timun suri untuk tubuh secara umum sama dengan manfaat timun suri untuk  hamil untuk tubuh Kulit wajah. Sehingga kami membahasnya secara umum Lalu  saja manfaat timun suri Bagi Kesehatan tubuh Kulit Wajah   HamilLangsung saja berikut
Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan Kulit Wajah Diet   Hamil

Manfaat Timun Suri

Menurunkan kolesterol  tekanan darah tinggi

Manfaat buah timun suri yang pertama bermanfaat menurunkan kadar kolesterol  tekanan darah tinggiKenapaBuah timun suri mengandung potasium, serat, saponin,  magnesium yang bermanfaat menjaga kestabilan tekanan darah baik hipertensi maupun kolesterol jahat sehingga ampuh menurunkan kolesterol .
Timun suri bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh

Timun suri mengandung vitaminyang vitamintidak diragukan lagi manfaatnya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh  mencegah berbagai serangan penyakit Salah satu tanda sistem kekebalan tubuh seseorang sedang menurun biasanya sedang  batuk atau radang tenggorokan. Sehingga kandungan vitamindari timun suri bekerja untuk imun sehingga mampu meredakan   batuk. Selain buahnya biji timun suri juga berguna untuk antiradang untuk mengurangi radang selaput lendir pada tenggorokan.
Timun suri kaya antioksidan

Timun suri memiliki  antioksidan yang berfungsi menangkal radikal bebas pada tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. timun suri sarat dengan beragam jenis antioksidan tersebut seperti vitamin magnesium, kalium, mangan,  silika
Timun suri melancarkan pencernaan

Timun suri mempunyai tekstur buah yang kaya akan   serat yang bermanfaat melancarkan  menyembuhkan gangguan sistem pencernaan didalam tubuh seperti gangguan lambungsakit perut Sehingga jika Anda  macet cobalah makan buah yang kaya serat seperti pisang  timun suri.
Timun suri untuk diabetes

Buah timun suri memang memiliki kadar karbohidrat, namun jenis karbohidratnya kompleks. Karbohidrat yang tidak memyebabkan naiknya gula darah secara cepat Sepeti lainnya Sehingga buah timun suri  sangat baik dikonsumsi penderita Diabetes.
Manfaat Timun Suri Untuk Diet

timun suri bermanfaat untuk diet? Sangat bergunaBuah timun suri mengandung serat   yang tinggi yang berfungsi melancarkan sistem metabolisme tubuhMakanan atau buah yang kaya akan serat adalah  yang sangat disarankan bagi orang menjalani program diet penurunan berat badan  menghindari makanan yang tinggi gula,minyak,santanMemang segala buah apapun tidak menurunkan berat badan secara cepat namun  sangat berguna bagi diet yang karena mengandung serat yang tinggi pada buah timun suriSelain  kandungan serat juga berguna membuat perut cepat kenyang sehingga tidak mudah lapar .

Manfaat Alpukat
Manfaat Buah Naga
Manfaat Jamblang
Manfaat Parijoto
Manfaat Nanas
Manfaat Pisang
Manfaat Seabuckthorn

Timun Suri berguna untuk ginjal sehat

Timun suri bermanfaat menjaga kesehatan ginjalKandungan , mineral, vitamin dalam buah timun suri  akan membuat ginjal Anda sehat  terlindungi dari berbagai macam penyakit ginjal.
Timun suri bermanfaat mencegah penyakit kanker

Timun suri berguna menangkal penyakit kanker maupun tumor karena kandungan senyawa saponin pada buah timun suri. Senyawa Saponin pada buah timun suri menjadi sumber antioksida alami yang bisa mencegah semua  kanker atau tumor yang menyerang tubuh
Timun suri membuat mata sehat

Timun suri bermanfaat untuk kesehatan mata karena mengandung vitaminyang berguna membantu mengobati gangguan penglihatan seperti mata kabur atau iritas mata .
10. Timun suri berguna membuang racun dalam tubuh

Manfaat timun suri selanjutnya untuk detoksifikasi pembuangan racun dari dalam tubuh. Salah satu racun yang dapat dibasmi oleh buah timun suri adalah cacing pita. Racun tubuh akan keluar melalui proses pembuangan
11. Timun suri berguna bagi kesehatan jantung

Timun suri mencegah penyakit jantung  karena kandung asam linoleat pada buah timun sari yang bekerja membuang racun serta mencegah  menjaga kesehatan jantung
12. Timun suri bermanfaat untuk memperbaiki  tubuh

Regenerasi  tubuh atau perbaikan  tubuh yang rusak sangat diperlukan untuk menggantikan  tubuh yang mati Karena berbagai macam penyebab seperti habis sakitTimun suri yang banyak mengandung vitaminsangat penting dalam proses   bisa melindungi tubuh dari serangan berbagai penyakit. Sehingga jika Anda habis sakit konsumsilah buah  karena nutrisinya dapat membantu regenerasi  tubuh yang rusak.
13. Timun suri menyehatkan gigi  mulut

Manfaat timun suri untuk bagian dalam mulut sebagai obat saat gigi maupun gusi Anda sakit. Buah  bisa memberikan vitaminsekaligus meredakan nyeri saat gusi  gigi Anda terasa sakit akibat peradangan Saat mengunyah buah timun suri, produksi  liur akan meningkat sehingga mulut menjadi netral. Sehingga manfaat timun suri bagus sakit gigi atau menderita radang gusi.
14. Timun suri Memperkuat sendi

Buah timun suri berguna memperkuat sendi karena kandungan silika pada timun suriSilika sangat dibutuhkan oleh tubuh agar sendi tetap sehat  kuat.  hanya , kandungan vitamin B1, B6, magnesium, folat, maupun kalsium dari buah timun suri sangat baik untuk mengatasi gangguan rematik atau encok.
15. Manfaat Timun Suri Untuk Kulit

Timun suri Membuat Kulit Sehat  Lembut karena Kandungan vitamindalam timun suri sangat penting untuk menjaga kesehatan kulitVitamindalam timun suri bekerja mendorong produksi kolagen yaitu protein untuk mempertahankan fungsinya untuk kelembutan kulit.

Sehingga jika Anda ingin memiliki kulit yang sehat  lembut disarankan mengkonsumsi sayuran  buah-buahan yang tinggi serat   vitamin termasuk buah timun suri  itulah 15Manfaat BuahTimun Suri untuk KesehatanKulit WajahDiet  Hamil.  anda  perbedaan Buah Timun Suri dengan Buah Blewah simak selanjutnya Perbedaan Timun Suri  Blewah