Perbedaan Blewah dan Labu Serta Manfaat Buahnya

...
Perbedaan blewah  labu. Buah Blewah  Labu jika dilihat secara kasat mata mungkin dianggap orang sama. Tapi teranyata beda jauh antara blewah dengan labu .Buah yang keduanya mempunyai berbagai macam manfaat Kesehatan tubuh jika diabetes diperhatikan mempunyai perbedaan.
Perbedaan Bewah  Labu

Buah Blewah

Perbedaan buah blewah  labuBuah blewah  labu bentuknya pada umumnya bulat atau lonjong  berlekuk Namun perbedaan paling mencolok Buah blewah umumnya berwarna kuning  bercak kehijauan sedangkan buah labu berwarna orenKulit buah blewah  tipis,  daging buahnya tebal serta lembut sedangkan buah labu buahnya keras harus sehingga kadang perlu diolah atau direbus terlebih dahulu sehingga buah blewah biasanya dibuat buah sedangkan labu seringnya dibuat kolak. dalam Buah blewah terdapat rongga berisi biji  serat, yang menimbulkan aroma wangi  segar. Pada umumnya, biji   langsung dibuang. Bila ditambahkan   diperas maksimal, akan memberikan aroma wangi sebagai sari buah.

Manfaat Buah Blewah

Blewah  kaya kandungan mineral kalium, provitamin serat makanan. Selain , kandungan vitamin vitamin- cukup tinggi. Enzim yang terkandung dalam buah blewah mempunyai fungsi absorbsi yang baik untuk pencernaan, sehingga pencernaan tidak mudah terluka saat makan tergesa-gesa.

Namun, berhati-hatilah karena buah  dapat menurunkan tekanan darah, mengonsumsinya berlebihan akan membuat kepala sedikit pusing.

Kami sarankan untuk menyajikannya tanpa gula. Buah yang mudah ditemukan pasar tradisional  sudah mengandung gula, sehingga lebih sehat  segar bila Anda tidak menambahkan pemanis lagi.

Perbedaan Labu dengan blewah

Buah Labu

Perbedaan buah labu  blewah seperti diatas. Memiliki perbedaan seperti perbedaan blewah  timun suri Karena warna  menurut mata tiap orang berbedaNamun jika dicermati labu dengan blewah memiliki perbedaan jika perhatikan secara jelas yaitu Buah Labu memiliki warna orange sedangkan blewah berwarna kuning buah labu berasa keras jika dimakan sehingga  harus direbus dulu sehingga biasanya dibuat sebagai kolak sedangkan Buah blewah tekstur buahnya lembut  manis  bisa langsung dimakan  seringnya digunakan sebagai buah khususnya pada bulan RamadhanLabu (Cucurbita adalah tumbuhan merambat penghasil buah konsumsi berukuran besarTumbuhan  banyak terdapat Amerika Utara, Eropa Tengah, Australia, Selandia Baru, India  negara lainnya. Biasanya, yang dinamakan Labu dalam pengertian Waluh atau Pumpkin adalah tumbuhan yang termasuk dalam empat jenis Cucurbita, yaitu Cucurbita Moschata, Cucurbita Maxima, Cucurbita Mixta  Cucurbita Pepo.

Baca juga Manfaat AlpukatManfaat Buah NagaManfaat PlumManfaat PisangManfaat Buah Duwet atau JamblangManfaat Buah Seabuckthorn, Manfaat ParijotoParijoto Untuk Kesuburan

Nama Labu secara awam juga disematkan untuk beberapa anggota suku labu-labuan luar Cucurbita, seperti Bligo, Labu Ular,  Labu Siam.

Labu berwarna oranye saat baru tumbuh, buahnya juga berwarna oranye. Jika dipotong, buah  memiliki penampang berbentuk bintang. Berbiji besar  berwarna coklat. Buah  sedikit keras atau renyah saat dimakan dibanding buah blewah .

Tanaman Cucurbita Moschata Durch  memiliki beberapa nama dalam beberapa bahasa daerah, yaitu Labu Parang (Melayu) serta Waluh (Sunda  Jawa Tengah).

Tanaman Labu Kuning berasal dari Ambon.  lima spesies labu yang umum dikenal, yaitu Cucurbita Maxima Duchenes, Cucurbita Ficifolia Bouche, Cucurbita Mixta, Cucurbita Moschata Duchenes  Cucurbita Pepo. Kelima species Cucurbita tersebut Indonesia disebut Labu Kuning (Waluh) karena memiliki ciri-ciri yang hampir sama. Buah Labu Kuning berbentuk bulat pipih, lonjong, atau panjang dengan banyak alur (30) alur. Ukuran pertumbuhannya cepat sekali, mencapai  garam  hari.

ManfaatLabu

Hasil penelitian dari Cancer Chemoprevention Research Center (CCRC) Fakultas Farmasi Universitas Gajah Mada menunjukkan bahwa daun labu berfungsi sebagai sayur  bijinya bermanfaat untuk dijadikan Kwaci.  buahnya berguna sebagai penawar racun binatang berbisa, sementara bijinya juga juga bisa menjadi obat cacing pita.

Daging buahnya  mengandung antioksidan sebagai penangkal kanker. Labu Kuning juga dapat digunakan untuk penyembuhan radang, pengobatan ginjal, demam  diare. Labu Kuning mengandung Karotenoid (betakarotenvitamin mineral, lemak serta karbohidrat.

Baca juga Manfaat NanasEfek Samping Nanas Muda, Manfaat Nanas Untuk Wanita Haid  HamilManfaat Alpukat Untuk  HamilManfaat Alpukat Untuk Diabetes, Manfaat Buah Naga Untuk KecantikanManfaat  Plum, Manfaat Kulit Pohon Jamblang
Labu mempunyai banyak varietas, dari lebih jenis labu, baru sedikit yang dimanfaatkan manusia sebagai bahan pangan. sisi lain, buah dari tanaman merambat  sangat kaya akan kandungan serat, vitamin, mineral  . Banyak pakar gizi  kesehatan berkomentar kalau Labu bermanfaat untuk kesehatan.
Dari sekian banyak jenis Labu, Labu Kuning (Cucurbita Moschata) paling sering digunakan dalam masakan. Beragam jenis hidangan bisa dibuat dari buah , mulai dari kolak, , cake hingga - basah seperti talam,  lumpur  masih banyak lagi jenis masakan yang lain.  itulah beberapa ciri perbedaan  manfaat antara blewah  labu.